宝宝无添加三文鱼肉松

作者： 秋姐婴幼儿手工辅食

用料

• 三文鱼 150克
• 柠檬 1-2片

宝宝无添加三文鱼肉松的做法步骤

步骤 1

三文鱼片腌制一下，大概10分钟，锅里加入清水，加入三文鱼肉，水煮5-8分钟，捞出

步骤 2

用平底不沾锅，小火炒三文鱼肉，半干后，拿出，晾凉，料理机打成松

步骤 3

柠檬片腌制10分钟

步骤 4

最后晾干，冰箱冷冻保存60天，无添加辅食，吃着安心

宝宝无添加三文鱼肉松的小贴士

【秋姐～辅食分享】三文鱼：深海低汞🐟，富含鱼油，DHA，可促进脑部，视网膜及神经系统发育，富含丰富的维生素D，能促进宝宝身体对钙的吸收利用，有助于生长发育。肉质特别容易吸收，很适合于小宝宝吃，三文鱼直接煮熟给宝宝吃会有些腥，做成肉松后味道会好很多，宝宝们特别容易接受。可拌在米粉，粥里，面条里都可以 想学习宝宝辅食更多做法可以添加微信，每天视频直播～ljq525550949

菜谱创建时间：2017-06-09 15:00:53