木瓜鱼汤

作者： 海汁味干货

夏日推荐，清甜可口，好喝的汤汤，老少皆喝，还可以丰胸，下奶。

用料

• 木瓜 150g
• 草鱼骨或鱼头，鲫鱼 250g
• 姜 适量
• 盐 适量

木瓜鱼汤的做法步骤

步骤 1

把食材洗净，鱼用盐先淹一下

步骤 2

木瓜切块，鱼用平底锅煎好

步骤 3

煎好鱼后加入开水煮开10分钟

步骤 4

再加入木瓜煮十分钟左右(木瓜煮软了)即可

木瓜鱼汤的小贴士

1.鱼一定要煎透 2.要加开水进去煮，这样汤才够白 3木瓜不要选太熟的喔

菜谱创建时间：2017-06-08 13:06:27