胡萝卜米糊（6月龄＋）

作者： 牧丞心

胡萝卜营养丰富，不仅含有胡萝卜素，还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质，宝宝食用胡萝卜能调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力。建议在宝宝满6月龄后适时添加。 另外，胡萝卜里的胡萝卜素是脂溶性维生素，溶于油脂，在消化酶的参与下可转换成维A被宝宝吸收。

用料

• 胡萝卜 一小段
• 营养米粉 10g

胡萝卜米糊（6月龄＋）的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切一小段，削皮

步骤 2

用研磨器磨成胡萝卜泥

步骤 3

胡萝卜泥

步骤 4

拌入一点食用油，一点点就行

步骤 5

拌好的胡萝卜泥

步骤 6

上蒸锅蒸15分钟

步骤 7

用60度水冲好米糊

步骤 8

拌入蒸好的胡萝卜泥

步骤 9

成品

菜谱创建时间：2017-06-07 22:59:06