天贝番茄手擀面

作者： ---Snower---

低脂又有营养～

用料

• 天贝 适量
• 西红柿 2个
• 洋葱 半个
• 木耳 适量
• 手擀面 一人份
• 现磨黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 糖 适量
• 橄榄油 适量
• 番茄酱 一勺

天贝番茄手擀面的做法步骤

步骤 1

擀好手擀面，下锅煮熟，过冷河

步骤 2

番茄去皮和洋葱切块放料理机打碎，天贝切成小方块

步骤 3

番茄洋葱打均匀

步骤 4

热锅下适量橄榄油，炒一下天贝，然后倒进番茄洋葱糊，加入番茄酱，大火煮开后小火，一两分钟后加入木耳，焖一两分钟后大火收汁，加盐、糖和现磨黑胡椒，拌均匀，关火。碗里放好手擀面，拌上天贝番茄酱，开吃～

天贝番茄手擀面的小贴士

·我擀的是鸡蛋全麦手擀面，超有口感的！ ·可以把天贝换成其他腌制好的肉类，一样好吃～

菜谱创建时间：2017-06-07 09:19:32