准备食材,我用的水果玉米罐头,一罐,自来水冲洗干净;胡萝卜、青椒/黄瓜、柠檬切丁。
烧油,怕热量高的可以用水代替,放入所有食材,翻炒1min;加糖,如果用的冰糖在食材之前就要先放入锅中化开。
出锅前淋入水淀粉,目的是让糖水能够裹在食材表面,中餐讲究“明汁亮欠”说的就是这一步。
装盘后将瓜子仁洒在表面即可。
1,坚果不要一起翻炒,一定要最后撒在食材上,既可以显得坚果很多,同时又保持坚果香脆口感。必要的时候,坚果可以先烤制冷却后再用。 2,柠檬是增加口感节奏的,不建议去掉,酸酸甜甜就是我!😜😜😜