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(减脂版无油零度)柠檬可乐鸡翅的做法

(减脂版无油零度)柠檬可乐鸡翅

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作者: 榴莲不腥
榴莲不腥

用料

(减脂版无油零度)柠檬可乐鸡翅的做法步骤

步骤 1

鸡翅解冻 正反面划几刀 用不粘平底锅小火煎 我没有倒油 鸡翅本身煎一煎会出油脂 要是鸡翅油脂不多可以用放少量橄榄油 无减脂要求的食用油都可以 煎至两边上色到七分熟

步骤 2

鸡翅煎好后 泡水 把多余油脂泡出来 把水倒掉 锅内放入鸡翅 生姜片 葱段 大火翻炒两下 倒入少量酱油或者生抽 继续翻炒两三分钟

步骤 3

倒入零度可乐 没过鸡翅即可

步骤 4

柠檬三分之二切片 留三分之一

步骤 5

将三分之一柠檬挤柠檬汁到锅里

步骤 6

放入盐胡椒粉 适量根据自己调味

步骤 7

将切好的三分之二柠檬放入三四片 转小火炖十分钟

步骤 8

大火收汁 出锅 (根据自己酸甜口调整可乐柠檬及调料的用量)

步骤 9

将剩余的柠檬切丝撒在鸡翅上

菜谱创建时间:2017-05-29 22:59:11
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