无油无糖紫薯燕麦麸薄脆饼

作者： 秋秋娃

健康零食，热量低，可变性大。

用料

• 紫薯 100克
• 燕麦麸 20克
• 水 50克（左右）
• 代糖 适量

无油无糖紫薯燕麦麸薄脆饼的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟打成泥，加入代糖燕麦麸水搅拌成粘稠糊糊。

步骤 2

蛋卷机预热好后添加一勺糊糊。

步骤 3

盖上盖子轻压，大约4分钟后出锅

步骤 4

完成，开吃！

菜谱创建时间：2017-05-29 15:49:51