南瓜炒饭

作者： wanwan-小厨

买了一个好看的南瓜想做成美美的早餐

用料

• 南瓜 1个
• 米饭 适量
• 青豆 适量
• 香菇 5朵
• 木耳 适量
• 玉米 一根
• 虾仁 适量
• 四季豆 一小把
• 盐 1勺

南瓜炒饭的做法步骤

步骤 1

先将南瓜用刷子刷干净，搽干用小刀切出锯齿状，切开。用勺子将南瓜子抠去，用水冲洗干净备用。

步骤 2

把玉米、青豆煮一下，玉米切成粒，四季豆切成粒，木耳和香菇泡发，洗干净切碎，虾仁用料酒淹一下。

步骤 3

起油锅把虾仁放锅里炒一下盛出，放入四季豆炒一会依次放入豌豆、玉米、木耳、香菇炒一会放入虾仁，放盐放鸡精调味后关火。把刚煮好的米饭倒进炒好的菜里搅拌，放入南瓜里，上锅蒸二十分钟。

菜谱创建时间：2017-05-09 12:40:20