淮山玉米鸡蓉粥

作者： Veronica-39

宝宝辅食，淮山食疗价值非常高，对宝宝消化很好，健康又美味，配合鸡肉蓉，宝宝易吸收哦

用料

• 玉米 适量
• 粥 适量
• 淮山 适量
• 生菜 适量
• 鸡胸肉 适量

淮山玉米鸡蓉粥的做法步骤

步骤 1

淮山去皮洗干净切片，带打碎

步骤 2

玉米切粒，待打碎

步骤 3

熬好白粥待用

步骤 4

鸡胸肉，鸡腿肉洗干净，待打蓉

步骤 5

鸡肉过一下开水，煮出血水后，切小块，放入料理机打成蓉

步骤 6

今天不够时间，直接用料理机打成肉蓉，然后烧滚白粥，一边搅拌一边倒入打好的鸡肉蓉和淮山玉米青菜，煮大概5分钟之后就可以了

淮山玉米鸡蓉粥的小贴士

1-一岁内宝宝的辅食不建议加调味料，有玉米和青菜，煮出来的粥已经很清甜可口了，没必要额外添加调味料 2-如果有时间，可以手剁肉蓉

菜谱创建时间：2017-05-09 12:36:20