皂角米银耳汤（伊莱特能量土锅）

作者： 伊莱特家味道

皂角米搭配滋阴补血的红枣和益精明目枸杞的一起食用，不仅味道好，口感顺滑，而且对身体也非常好哦。

用料

• 皂角米 20g
• 银耳 30g
• 红枣 8颗
• 枸杞 20粒
• #配料：蒜2瓣、姜1块

皂角米银耳汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤

步骤 1

备好材料；

步骤 2

将皂角米和银耳放入清水中浸泡，将红枣与枸杞洗净

步骤 3

将所有材料放入电饭煲中；

步骤 4

加入适量清水；

步骤 5

选择”营养汤”程序，程序结束即可。

步骤 6

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皂角米银耳汤（伊莱特能量土锅）的小贴士

菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

菜谱创建时间：2017-05-06 14:27:06