蒜苔洗净切掉蒜苔的顶部,然后锅中倒入适量水煮开后焯下蒜苔二到三分钟,捞出过下水。
把蒜苔手撕成丝后凹成图中形状。
准备料汁,适量盐,生抽,味精,花椒,干辣椒,锅中热油泼在料汁上。
把料汁倒在蒜苔丝即可。