肥妈教做月子餐之鹌鹑鲜淮山红枣焗饭

作者： MiffyG

坐月子餐，记录下来，以后用！

用料

• 鹌鹑 1到2只
• 鲜淮山 适量
• 红枣 适量
• 大米 适量
• 绍酒 适量
• 豆粉 适量
• 酱油 适量
• 红糖粉 少许
• 姜汁 适量

肥妈教做月子餐之鹌鹑鲜淮山红枣焗饭的做法步骤

步骤 1

鲜淮山去皮，盐水泡着备用，和米一起放锅里。大火烧

步骤 2

放适量绍酒、生抽、豆粉、红糖粉、拌匀腌一下

步骤 3

如果是顺产的，还可以加一点姜汁哦，剖腹产的可以加胡椒粉。

步骤 4

等到饭煮到虾眼水的时候，把洗好去核对半切的红枣和鹌鹑放在饭面，盖盖子，小火煮。

步骤 5

开吃！

菜谱创建时间：2017-04-29 16:19:44