夏日甜品之无花果膏1

作者： ROUTE66

无花果健胃清肠、利咽消肿，润肺止咳，还有很多很多的好处，对身体非常有益！

用料

• 无花果 适量
• 雪梨 看个人爱好

夏日甜品之无花果膏1的做法步骤

步骤 1

选取新鲜无花果

步骤 2

挑选无花果后，洗净切开，浸泡一下。 可以适当放一些雪梨

步骤 3

再用适量水熬制几个小时（也可以视觉判断，感觉浓稠了即可），最后隔渣放凉。因为无花果本身含有丰富的果胶和果糖，所以放凉后就会自己凝结成果冻状。

步骤 4

再经过冰箱的冷冻，一碗无花果膏就此出现在你的眼前~

步骤 5

最后可以淋上一点无花果酱。（也可不加酱直接食用，这一步可以省略） (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

菜谱创建时间：2017-04-09 13:35:34