凉拌板蓝根叶

作者： 缘分天注定_jrlm

这道简单的凉拌菜功效大大的，例如牙痛，嗓子痛，咽炎等，这道菜都有辅助治疗作用。板蓝根叶超市没有卖，这是我家楼前空地自己种值的，很好活，买点菜籽放到花盆里也没问题哦，掐了叶子根还在，很快又能吃了

用料

• 板蓝根叶 200g
• 生抽 适量
• 醋 适量
• 盐 少许
• 鸡精 少许

凉拌板蓝根叶的做法步骤

步骤 1

叶子洗净，切细条

步骤 2

倒入生抽，醋，加入少许盐和味精，拌匀即可

凉拌板蓝根叶的小贴士

这道菜一定要爆腌，一顿吃完，非常爽口，叶子没有任何味道，放心吃吧，吃过大鱼大肉，作为爽口小菜的首选

菜谱创建时间：2017-04-07 11:47:40