煎鸡蛋+黑芝麻米糊

作者： 尖尖吖丫

用料

• 小米 70g
• 黑芝麻 20g
• 水 800ml
• 鸡蛋 1个

煎鸡蛋+黑芝麻米糊的做法步骤

步骤 1

【宝宝营养早餐：煎鸡蛋+黑芝麻米糊】 食材：鸡蛋1个，黑芝麻20g，小米70g，水800ml（米糊是4个人的量） 1、搅拌机放入洗干净的黑芝麻、小米，再放入水，启动即可，完后自己自行根据口感加入少许糖； 2、平底锅放入少许油，油熟，打入鸡蛋，小火煎； 3、煎鸡蛋半熟后，放入如图所示的芝麻装饰一下，再将鸡蛋翻面煎一下即可放入盘中； 4、在盘中滴入几滴婴儿酱油； 先做米糊，米糊熟了，鸡蛋也熟了，简单不费时，一份份营养又美味的早餐出炉啦，哈哈🍳😄😄🌼🌼

菜谱创建时间：2017-03-30 14:46:27