胡萝卜洗净去皮
胡萝卜切细丝备用
鸡蛋打散,葱姜切碎备用
炒锅放油烧热倒入鸡蛋炒八成熟盛出备用
锅里放油烧热放葱姜炒香,倒去胡萝卜丝翻炒,加盐炒八成熟倒入炒好的鸡蛋翻炒,点香油装盘,撒小香葱碎
炒胡萝卜要多放点油,胡萝卜里的胡萝卜素只有溶解在油里才能被吸收