婴儿胡萝卜瘦肉粥

作者： 金猴淏宝麻麻

淏宝儿不喜欢吃鸡蛋，蛋花粥不受欢迎，淏宝儿喜欢吃肉肉，所以我想着做肉沫粥最省事，再加点蔬菜，荤素搭配，营养均衡。

用料

• 胡萝卜四分之一 根
• 瘦肉 20克
• 大米 50克

婴儿胡萝卜瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

胡萝卜四分之一根就好，去皮切沫，尽量细些。

步骤 2

猪里脊肉打碎成肉泥，锅内放点核桃油，放肉沫翻炒，再放入胡萝卜沫翻炒均匀，一起倒入淘好的大米里面，加入适当的水，电饭锅按熬粥即可。熟了之后可以放一勺肉松进去搅拌后特别香哟！淏宝超级爱吃！

婴儿胡萝卜瘦肉粥的小贴士

婴儿可以吃核桃油，所以我先用核桃油炒一下肉沫泥，这样能够去除肉腥味，粥的口感更好。 因为核桃油是可以直接食用的，所以不用烧开后放肉沫，我就是没经验，油热了才倒进去肉泥，肉泥突然遇热又结成块了，很难散开，要是常温下去慢慢受热就不会这样结块。 八个月大的婴儿每次加肉类，鱼类最好一次性不要超过30克。

菜谱创建时间：2017-03-26 10:55:43