水煮开,放入姜丝
放入红糖,煮化
放入红枣,枸杞等自己喜欢的
将藕粉用凉温水化开,无结块。倒入沸腾的锅中,搅拌至透明粘稠
出锅啦!真的好简单!
一定要先用凉水把藕粉化开!直接倒进去很容易废掉的!经期食用简直完美!