猪腰切两半,片净腰骚后打花刀切条,加入盐杀出血水后反复用流水洗净,沥水,加入料酒和淀粉抓匀待用
姜蒜切米,香芹切小粒,熟花生捣成碎,再加入盐糖鸡精,生抽香醋,香油红油,花椒面兑成味汁
烧一大锅开水,下入腰花,汆烫几秒钟捞出沥干水,取一盘,将黄瓜切丝打底,将腰花盖在黄瓜丝上
淋上味汁,撒上熟芝麻和香葱花