鸡胸肉切大片 放入蒜蓉 姜蓉 干辣椒末 盐 糖 老抽 淀粉 腌制过夜
平底锅烘热吐司
煎鸡胸肉 将鸡胸肉放在吐司上
锅内余油煎卷心菜 鸡蛋
将卷心菜放在鸡胸肉上 盖一片吐司
煎蛋放在吐司上 放自己喜欢的酱料 再盖一片吐司