鲜味糙米炒饭

作者： Lily

最近想减肥。听说糙米可减脂和降压。煮着吃口感不佳，换种烹调方式会美味很多。想减肥的吃货亲们可试这种方法烹调。

用料

• 糙米、 适量
• 干瑶柱、虾米、腊肠粒、冬菇、红罗卜粒、葱花各少许。鸡蛋一个。
• 味料：盐、蚝油、酱油。

鲜味糙米炒饭的做法步骤

步骤 1

把干瑶柱、虾米、腊肠粒、冬菇、红萝卜粒一起下锅炒香。

步骤 2

然后下糙米饭和鸡蛋、葱花一起翻炒。最后加盐、蚝油、酱油在翻炒入味。

鲜味糙米炒饭的小贴士

味料不要放太多。（因为虾米、干瑶柱、腊肠本来带有味道。）

菜谱创建时间：2017-03-22 19:07:12