宝宝辅食营养排骨什锦汤

作者： 我家的肉肉宝贝

宝宝一岁两个月了，每天换着花样给她做好吃的！这个汤不仅营养补钙而且味道甜甜的宝宝非常爱喝！

用料

• 排骨 3～5小块
• 玉米 2块
• 山药 3～5块
• 胡萝卜 3片
• 香菇 1个
• 西蓝花 2朵

宝宝辅食营养排骨什锦汤的做法步骤

步骤 1

准备好食材，香菇切小块，山药胡萝卜切片，山药适当切厚一点，否则会煮烂掉，排骨洗净冷水下锅放一片姜焯水一分钟捞出洗净备用

步骤 2

将所有食材放入锅内，建议山药和西蓝花后面放，因为熟的块！大火烧开转小火炖30分钟

步骤 3

放入西蓝花和山药，我的山药放早了，已经煮烂了，一周岁宝宝稍微放一点点盐，继续小火炖10到15分钟就可以吃了

步骤 4

我放了一把宝宝面条，大概煮10分钟左右就好了

步骤 5

所有食材宝宝都可以吃，都煮的很烂，肉可以用刀剔下来给宝宝吃，汤甜甜的玉米香，玉米宝宝吃要适量，因为不太好消化，我们大人可以吃掉哦！

宝宝辅食营养排骨什锦汤的小贴士

生姜过敏的宝宝排骨焯水可以不放姜 根据宝宝年龄大小或牙齿多少来决定食材的大小

菜谱创建时间：2017-03-22 10:57:47