速食海带细面（很健康）

作者： 木奕卷卷子

是肚子饿的时候最赞最健康的美味。这是妈妈做给我吃的，所以很喜欢❤️ 女孩子嘴馋想吃方便面的时候建议购买非油炸的方便面，然后放入的调料包减半或者不放。这样能把热量降到最低！ 因为是速食嘛，所以用的是五谷道场里面的海带包（不是打广告噢，而是这个对想吃方便面又怕胖的你比较健康的吃法）

用料

• 盐 一小撮
• 鸡蛋 1个
• 酱油 适量
• 香油 3滴
• 五谷道场海带排骨面蔬菜包 一小袋
• 细面 一撮（你能吃的量）

速食海带细面（很健康）的做法步骤

步骤 1

烧开热水♨️，然后蔬菜包放进去煮。直至海带包里面的蔬菜都变大了。

步骤 2

酱油、盐、油都是放在碗里的，然后舀一勺锅里的滚水倒入碗里。

步骤 3

将细面放入，再磕蛋进去。大火转中火，我喜欢吃软的，所以会加锅盖煮。这样鸡蛋熟的快，面条也不会煮太烂！

步骤 4

最后就是捞面捞鸡蛋啦～和汤拌一拌，很美味。

速食海带细面（很健康）的小贴士

1.一定是要水滚了才放进蔬菜包 2.口淡的盐不要多放，因为已经有酱油啦！没有酱油，老抽也可以！油也不要多喔！ 3.我的蔬菜包都是吃面撇开来的，所以…不用特地去买包面再买包细面的！只要吃的时候少放酱包和粉包或者自己加酱油和盐就已经很美味啦！ 4.拒绝危味精！

菜谱创建时间：2017-03-20 21:45:26