冬瓜去皮,切成方块,并在表皮上打上深1cm的花刀。
青椒切成小块,大蒜去皮切块,豆豉洗净沥干水。
锅内热油,放入冬瓜煎至表面微黄色。将冬瓜块拨到一边,放入豆豉大蒜煸炒出香味。
倒入高汤或清水1/2杯,盐 2.5克,煮开后加盖转小火焖。焖至冬瓜软烂,加入鸡精 2.5克.加入青椒煮至青椒断生即可。
1.冬瓜上打花刀的用意是让大块的冬瓜容易入味,太深煮出来的冬瓜会散,太浅就不容易入味。不会打花刀的同学可以把冬瓜再切小块一些。 2.这道菜加了豆豉烧出来会黑乎乎的,色泽不好看,不要再给加酱油了。 作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》 欢迎关注我的微信公众号:圆猪猪小厨房(微信号z08880)