10分钟快手早餐～ 番茄玉米鸡蛋批

作者： 咿呀丫

对于快节奏的生活，简单营养最时兴了。早上来份营养快手早餐，一上午元气满满哦！宝宝也吃得很满足哟。只需10分钟就搞掂！😘

用料

• 番茄 1个
• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 玉米 一小根
• 土司 两片

10分钟快手早餐～ 番茄玉米鸡蛋批的做法步骤

步骤 1

备好所有材料。

步骤 2

先把土司切边，番茄切片，玉米煮熟切粒。 把鸡蛋打均匀，放少许盐。如图👆

步骤 3

把番茄，玉米粒夹在土司里面，然后把夹好的土司放入鸡蛋液里，让其充分吸收蛋液。 用平底锅，放适量植物油或黄油，中火把土司两边煎至金黄即可。

步骤 4

根据个人喜好，可适当增加火候。

步骤 5

成品图👆

步骤 6

10分钟就OK了

10分钟快手早餐～ 番茄玉米鸡蛋批的小贴士

土司切边要整齐，夹好的土司两边都要充分吸收蛋液。用黄油煎会更香哟😘 喜欢吃甜的，可以配点炼奶哦！ 土司外香内软，营养可口，宝宝爱哟！

菜谱创建时间：2017-03-17 14:22:53