宝宝辅食之菠菜蛋羹

作者： 包子小丸子

一个鸡蛋做的蛋羹又嫩又滑小包子全部吃掉，蔬菜可自行调整，大宝宝可以放盐调味。宝宝午餐肉可以参考我之前发的食谱，祝所有宝宝都有一个好胃口！

用料

• 鸡蛋 1个
• 菠菜 四根
• 宝宝午餐肉 适量（可不加）
• 蟹味菇 适量

宝宝辅食之菠菜蛋羹的做法步骤

步骤 1

菠菜和蟹味菇焯水切碎，宝宝午餐肉切碎。

步骤 2

鸡蛋液加1.5倍的水搅匀过滤，过滤是为了蛋羹口感更细腻嫩滑。

步骤 3

把所有食材混合均匀。

步骤 4

上锅蒸十分钟。

宝宝辅食之菠菜蛋羹的小贴士

注意 蔬菜和蘑菇焯水后稍微攥干水分。

菜谱创建时间：2017-03-16 15:43:08