番茄胡萝卜面辅食6m+

作者： 被电商耽误的厨子

用料

• 胡萝卜 半根
• 蛋黄 1个
• 番茄 半个
• 碎面 少许

番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切丁

步骤 2

西红柿插上筷子，放在火上烤一下，为了方便去西红柿皮

步骤 3

锅中倒入少许核桃油

步骤 4

把胡萝卜煸炒一下，因为胡萝卜炒过才会更有营养。核桃油少放

步骤 5

锅中倒入凉水，西红柿凉水下锅，这样开锅后煮出的汤汁才会更香。

步骤 6

开锅后，将碎面和炒过的胡萝卜一起下锅煮，转小火煮5-10分钟。根据自家宝宝喜欢的口感掌握时间。

步骤 7

滤出一个蛋黄并打散。

步骤 8

待面条煮好后，淋在面条上，煮一分钟，关火。

步骤 9

最后把面条盛出，在上面撒一些牛肉松即可。其实放鸡肉松或者猪肝粉都可以。因为我家宝宝昨天吃的鸡肉松，今天就给换牛肉了。

番茄胡萝卜面辅食6m+的小贴士

1.西红柿一定要去皮，否则宝宝无法消化 2.胡萝卜要过油炒才有营养 3.没有核桃油可以用家里炒菜的油代替 我家宝宝都吃光光了，一定要想办法让宝宝多尝试蔬菜和新鲜的食物，利于她接受新事物，而且吃的多了才会长得更高喔～

菜谱创建时间：2017-03-12 18:09:13