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减肥必爱小麦吐司的做法

减肥必爱小麦吐司

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作者: 熳吞吞
熳吞吞
踏上了减肥的道路,外面的面包🍞都很少吃了😁,蛋糕更加不敢吃了😁,自己还是亲手制作无糖无油的小麦吐司好了😊,健康减肥! 我一般都是用液态面种来制作,面包更加松软,无涩味!

用料

减肥必爱小麦吐司的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先制作液态面种,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加上酵母

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加上水,搅拌成糊糊

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

微波炉加热一碗水,放进去,让它在里面发酵,大概是二十分钟左右。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看到面糊里有很多气泡,闻着就是香甜的面香味,涨起来了😁!面种完成,

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称好主面团,用五爪把粉和酵母抓匀!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒进去!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面包机加入配方的水,开机,我一般设置33分钟左右!我用柏翠面包🍞机,就是9档!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开机搅拌!不管它,我去干别的事情😊!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

检查一下面团,可以成膜了,就可以了!如果不成,再开15分钟!

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵半个小时就差不多了😊,用了液态面种,发酵速干好快,好好啊😁

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点水在烤箱里面发酵半个小时左右就可以😄!

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

已经发酵好了的图片

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我家的是卡士烤箱,170度,30分钟!👄

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒出来😱,好可爱的面包体,软软的!

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拉丝,拉丝,拉丝!晾凉,就用袋子包紧就可以了!

减肥必爱小麦吐司的小贴士

其实面包🍞是需要好好的服待它,它就会好好的长大!😜,面包🍞是一个调皮的小朋友😊!

菜谱创建时间:2017-03-10 14:46:28
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