黄油杏鲍菇|本来生活

作者： 本来厨娘

做最美丽的女神，吃出健康和美丽，才能邂逅美好的事情。

用料

• 杏鲍菇 250g
• 黄瓜 200g
• 黄油 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

黄油杏鲍菇|本来生活的做法步骤

步骤 1

食材 杏鲍菇、新鲜黄瓜 调味 黄油、盐、黑胡椒

步骤 2

将杏鲍菇清洗干净,擦干水分,切成3mm厚薄片

步骤 3

平底锅预热，抹上一层黄油

步骤 4

完全融化后，转小火，将杏鲍菇铺于锅中

步骤 5

撒上一层薄盐，再撒上一层黑胡椒碎，煎半分钟到1分钟即可

步骤 6

将杏鲍菇片翻面，再撒上一层薄盐和黑胡椒碎

步骤 7

略煎半分钟到1分钟即可出锅装盘码在黄瓜片上

步骤 8

姑娘们，趁热吃。

黄油杏鲍菇|本来生活的小贴士

春季流感多发，食用菌菇能够提高身体免疫力，当然，大部分菌菇富含蛋白质，但脂肪含量极其低，所以爱美想要保持完美身材的你，可以多吃点菌菇哦！

菜谱创建时间：2017-03-09 11:21:04