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Smoothie Bowl的做法

Smoothie Bowl

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作者: touerere
touerere
为了减肥为了颜值为了吃

用料

Smoothie Bowl的做法步骤

步骤 1

提前一天准备冷冻香蕉,香蕉皮剥掉,放入密封袋里,冷冻室冷冻一夜。

步骤 2

一根冻香蕉+水果+酸奶,用搅拌机打碎。

步骤 3

果昔表面撒上麦片坚果等,适量水果装饰。

菜谱创建时间:2017-03-06 10:02:26
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