首先准备糯米饭,如果凉了要加热
准备一根油条
我用锡纸讲糯米饭包好用微波炉加热的,这样就不会很干
我家没有保鲜膜了就用锡纸,裁下一块与寿司帘等宽的东西
将肠切成两瓣备用
锡纸上涂油防粘,将糯米饭铺在锡纸上,涂上沙拉酱与番茄沙司
涂好的
将食材铺上
卷起就可以开动了
上班族和学生党可以用保鲜膜(或锡纸)将饭卷成一个团放冰箱冷藏次日拿出微波炉加热即可(保鲜膜不可加热)