电饭煲无油鸡腿肉

作者： 禾小疯

对，又是电饭煲做的~

用料

• 琵琶腿 4个
• 姜 片
• 蜂蜜 一勺
• 酱油 一勺
• 胡椒 少许
• 盐 少许
• 迷迭香

电饭煲无油鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

给鸡腿去骨，沿鸡腿一侧划开，用刀剖开贴着腿骨破开，将腿骨取出

步骤 2

鸡腿肉撒胡椒和盐，抓匀，腌制一刻钟

步骤 3

电饭锅里铺上鸡腿肉，鸡皮那侧朝下，见缝插针地放入姜片，按下电饭煲的“煮饭”键

步骤 4

待鸡皮煎出油，翻面，待鸡肉变白，加入酱油和蜂蜜

步骤 5

烧至将至差不多收干，加入迷迭香焖一两分钟即可出锅

电饭煲无油鸡腿肉的小贴士

没有迷迭香可以不放~ 用电饭煲把鸡皮煎出油来，不用额外放油~

菜谱创建时间：2017-03-03 19:42:24