病号饭—菠菜粥

作者： YanniSuuu

我是一个不爱吃菠菜的人，无奈家有病号，于是用仅有的食材随便做了一个粥，味道却很好。

用料

• 菠菜 一小把
• 大米 一人量（我用了一杯）
• 鸡蛋 一个
• 香油 3ml
• 盐 少许
• 鸡精 少许

病号饭—菠菜粥的做法步骤

步骤 1

大米洗净泡水一小时，然后放入锅内煮开换小火煮半小时。 菠菜洗净切大段焯水（先切大段好操作），焯菠菜的水里我放了少许盐和油。

步骤 2

将焯了水的菠菜攥干水分，切成小块，越碎越好。待粥粘稠后放入。

步骤 3

打散鸡蛋倒入锅内，迅速搅开成蛋花状。 最后放入盐和鸡精以及少许香油（我只放了一点点，不然油味会重）调味。

病号饭—菠菜粥的小贴士

我做的是足够两人喝的量。 菠菜切细细的吃起来口感好。 菠菜也可以换成黄瓜，也很清爽。

菜谱创建时间：2017-02-27 22:24:01