早餐日式沙拉

作者： 修炼厨艺的猫小满

早餐营养又健康是很重要的，而且要快，周六早上睡醒可以换换口味。配料完全可以根据自己的喜好来，身体负担又很轻。

用料

• 鸡蛋 1个
• 黄瓜 1根
• 小番茄 3个
• 牛油果 半个
• 香梨 1个
• 奶酪 自己口味
• 猕猴桃 1个
• 凤梨 四分之一个

早餐日式沙拉的做法步骤

步骤 1

按自己喜好搭配水果蔬菜，每样不需要太多

步骤 2

个人觉得煮熟的鸡蛋和奶酪是必备的，当然奶酪选择干酪口感更佳，不需要太陈年的奶酪，不然味道过重

步骤 3

最近喜欢用日式酱料，这几款国内不太好买到，不过味道很好，尤其是玉米酱，可以用西式的各种蛋黄酱，自己喜好

步骤 4

10分钟完成，加杯牛奶加片面包，美味早餐好心情。

早餐日式沙拉的小贴士

牛油果加鸡蛋加酱料，味道真心好，不习惯牛油果味道的亲们，可以试一试，牛油果很营养哦，大家吃起来。

菜谱创建时间：2017-02-27 11:29:29