牛腩汆水去腥
小火熬白糖,给牛腩做个糖色
加入姜,花椒,香叶,辣椒炒香牛腩,出香味儿了继续加料酒和味极鲜炒一会儿
把牛腩倒入高压锅,加入1升开水,小火压制30分钟
压牛腩的时间切蕃茄和土豆,等牛腩压好,把牛腩倒到珐琅锅,再把蕃茄土豆放入,小火煮20分钟,最后尝味儿,适量放些盐或味极鲜。