茅根竹蔗水（广东凉茶）

作者： 不想变肥猪子的鸭b子

广东人最喜欢饮汤和凉茶，今天介绍这款每个人都适合饮的广东凉茶。

用料

• 马蹄 15个
• 红萝卜 2根
• 竹蔗 1条
• 茅根 200克
• 芦根 100克
• 新鲜茯苓 150克

茅根竹蔗水（广东凉茶）的做法步骤

步骤 1

首先，把以上材料全部切好，准备好，放入一个锅煲3小时左右，可以直接饮

茅根竹蔗水（广东凉茶）的小贴士

竹蔗最好买有甜的那种，煲出来不用放糖，有蔗糖的甜味。

菜谱创建时间：2017-02-06 21:41:22