土豆羊肉焖饭1Y+

作者： ifra麻麻宝宝辅食

用料

• 羊肉
• 土豆
• 香菇
• 白菜
• 西兰花
• 花菜
• 西红柿
• 大米

土豆羊肉焖饭1Y+的做法步骤

步骤 1

1、大米以前泡一下 不需要太久 2、肉、土豆、香菇、白菜切丁、西红柿切碎、西兰花和花菜用手掰成小朵

步骤 2

3、锅里倒油 依次炒肉（洋葱）、土豆、香菇、白菜、花菜、西红柿 可以放一点点酱油调味

步骤 3

4、西红柿出汁之后 加入适量的水烧开

步骤 4

5、泡米的水倒掉后倒进电饭锅 然后将炒好的菜倒进去 放一勺虾粉（没有可以不放）大概搅拌一下 看一下水的比例 按下煮饭键

步骤 5

、西兰花单独用水煮一下 煮2分钟左右 和焖好的饭拌在一起即可

土豆羊肉焖饭1Y+的小贴士

和蔬菜一起焖的饭 米里包裹的都是蔬菜汤 比米饭烩菜要好吃的多 焖饭时水量不太好把握 建议可以稍多一些水 焖好后如果水多了可以再倒进锅里收汁 水少了夹生了 就再倒一点水进去 再按一次煮饭键 西兰花可以在饭快焖好时放进去 但是我家里是电压力锅 中途不能开盖 就单独煮了 西兰花煮太久会比较难吃 如果是可以开盖的电饭锅 还剩两分钟左右时间的时候把西兰花放进去就好

菜谱创建时间：2017-01-19 22:46:52