香煎三文鱼排

作者： miya-guan

这道菜看起来复杂，其实非常简单，平底锅的版本，减少了油量，火气也小了很多，给孩子吃得放心

用料

• 三文鱼 适量
• 料酒 适量
• 生抽 适量
• 面粉 适量
• 鸡蛋 一个
• 面包糠 适量

香煎三文鱼排的做法步骤

步骤 1

三文鱼切成小块，用料酒，生抽，胡椒粉腌制半小时

步骤 2

再按，面粉，蛋液，面包糠的顺序，码好，放入平底锅，小火两面煎至焦黄就可以了

香煎三文鱼排的小贴士

可以蘸酱吃，单吃也很好吃

菜谱创建时间：2017-01-18 17:04:10