微波炉版无油椒盐烤口蘑

作者： 咕噜健身厨房

口蘑里的汤汁一定不要扔，特别鲜美，口蘑蒂也可以放进去一起烤，都非常好吃。 新浪微博@咕噜爱吃，微信搜索咕噜生活家，订阅更多低卡健身美食

用料

• 口蘑
• 黑胡椒
• 盐

微波炉版无油椒盐烤口蘑的做法步骤

步骤 1

口蘑去蒂

步骤 2

撒少量盐，掌握不好用量就少撒一点。出来尝尝咸淡再撒

步骤 3

撒少量黑胡椒

步骤 4

用保鲜膜盖上，扎几个孔，一定要扎孔，不然放微波炉会爆炸

步骤 5

微波炉高火6分钟就好

菜谱创建时间：2017-01-12 17:16:32