牛油果牛肉三明治

作者： 爱自己1010

减脂减脂

用料

• 牛油果 个
• 鸡蛋 个
• 面包 片
• 生菜 适量
• 牛肉 克
• 紫甘蓝 几片

牛油果牛肉三明治的做法步骤

步骤 1

把紫甘蓝生菜泡盐水，洗干净，切丝

步骤 2

把牛肉火腿用不粘锅不加油煎一下

步骤 3

然后把牛油果和煮熟的鸡蛋放在小碗里弄成秘，当做酱，我其他调味的什么都没放，纯原味

步骤 4

然后面包片双面烤脆，就可以开始自由发挥，随意加了

牛油果牛肉三明治的小贴士

我是做的纯原味不加替调料的，为了减脂，所以大家如果喜欢有点味道的，自行加自己西瓜也多就好……因为在婆婆家做，没有保鲜膜，就没法开，不那么好看

菜谱创建时间：2017-01-12 07:08:40