豆腐挤干水份
把挤干水份的豆腐泥倒到面包糠里,打个鸡蛋,加一星星黑胡椒粉,放两勺Marmite,搅拌均匀。我直接上手的,最均匀了。
案台上铺张油纸,用手把搅拌均匀的豆腐泥整理成堡排的形状
一次吃不完6个也没事,保鲜膜包起来冰箱冷冻层冰起来,放俩礼拜没问题。吃的时候不用解冻直接煎煎就好。
平底锅里中火加点儿油,迷迭香叶子摘下来撒油里煎香,不用捞出,直接把豆腐堡排盖在迷迭香油上煎。
每面3-5分钟看你整理的堡排的厚度。
翻面以后迅速盖一片高达芝士片,等它慢慢融化
煎豆腐堡排的同时准备酸辣番茄酱汁。另起一锅加点儿油,番茄切丁下锅翻炒,加盐黑胡椒粉和干红辣椒碎调味,倒一汤匙白酒醋。
拿个压铲把番茄压压碎,番茄酱收汁以后把罗勒叶子拽碎撒进去搅搅关火。
全麦堡包上堆点芝麻菜、浇茄酱、放上堡排、再浇茄酱就可以大口开吃了!流淌的高达芝士美味得嫑嫑的。原方还放了腌小酸瓜切片,我忘记了就没加蛤蛤。
没有贴士随便做做就挺好吃的蛤蛤