和面分两种,如果家里有面包机的话,直接把水、鸡蛋、盐等液体先放入面包桶,然后放入面粉,面包机和面程序,半小时就搞定了一个光滑的面团。
第二种,如果家里只有简单的工具,最好用一个不锈钢的盆或者大碗,先放入水,然后放入面粉和盐的混合物,面粉中间扒出来一个深一点的小坑,最后鸡蛋搅拌均匀,倒入小坑中。然后筷子搅拌也可以,直接下手也可以,使出吃奶的力气,顺着一个方向先搅拌然后把片状面片揉在一起。
面团和好之后还需醒一十五分钟左右,才可以进行后续操作。其中如果是饺子面,尤其是荤馅饺子,面需要水多一点,面团软一点,饺子皮才好吃。
TIps:和面最成功的结果是形成光滑不粘手的面团,实现所谓的三光:盆光、手光、面光。当然这个说出来好说,关键是面粉的吸水性决定最后面团的软硬程度。 如果控制不了水量,尽量按照面粉:水=3:1的比例操作,后续慢慢加水。 鸡蛋的目的是让面团更加筋道。