老豆腐切成厚片,热水烫一下就不容易碎了.甜豆荚切开,洋葱切块,咸豆豉切碎
锅里放油,比平时炒菜要多一些,小火先炒咸豆豉,炒到豆豉冒泡泡,有很浓的香味时下洋葱,翻炒至稍微变软再倒入甜豆和豆腐,尝下甜豆荚断生就可以加盐出锅了
在饭店吃了一道豉油鸡块,闺女太爱吃了,想着鸡肉总吃不好,就开发了这道素食豆腐版,闺女还是喝爱吃😁 1,豆腐可以煎一下,我没有煎就是想更健康,而且也省事 2,咸豆豉很咸,口味不重的都可以不用再加盐了 3,甜豆荚可以换成荷兰豆,绿叶蔬菜就不建议用了