快手手撕鸡胸肉

作者： 艾叶饼

手撕盐焗鸡一直是我的挚爱，但是一只鸡太多了，而且太油了，现在提倡健康，鸡胸肉是许多健身爱好者的常备，对于重口味的我，鸡胸肉必须又麻又辣，经过改良后，出了这款口味，方便快捷，简单做又好吃！（此次没有拍步骤图，下次补上）

用料

• 鸡胸小肉 8条
• 盐焗鸡粉 1/3包
• 香油 适量
• 麻椒油 适量
• 香菜 1根
• 熟芝麻 1勺

快手手撕鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

提前一天用盐焗鸡粉腌制鸡胸肉，放置冰箱冷藏入味。

步骤 2

省时间，直接用电饭锅蒸熟鸡肉，放凉后手撕肉肉。

步骤 3

拌入香油，麻椒油，洒入芝麻（最好拌入香菜，因为家中没有就没放了）

步骤 4

好了，可以来吃！讲究的话可以放入冰箱冷藏一下入口会更好哦！

菜谱创建时间：2017-01-06 13:02:47