至醇杏仁核桃红枣露

作者： 壴沫曦

听说核桃分心木可以治疗失眠，于是将家里库存的核桃拿出来剥了一大半，才得到一点分心木。本着三光政策，将核桃，甜杏仁，红枣搭配，寖泡一夜后，将杏仁外皮剥去，连同核桃和红枣一起放进豆浆机磨煮，没想到出来的豆浆口感居然十分醇厚。真是一大惊喜。

用料

• 核桃 适量
• 甜杏仁 适量
• 红枣 少许

至醇杏仁核桃红枣露的做法步骤

步骤 1

核桃，杏仁，红枣泡水一夜

步骤 2

杏仁去皮，红枣去核，连同核桃放入豆浆机，加适量清水，我用的湿豆模式，一会就好了。

步骤 3

可以过滤后饮用，冷热皆宜。甜度自己再调调节。

至醇杏仁核桃红枣露的小贴士

本来想着把核桃也去皮的，但一看那数量和皱褶…我的天呐…算了。这个里面还可以再加点黑芝麻，非常润肺润肤的一款饮品。至于材料的比例问题，看各人喜爱。但肯定料多味道更好。像我这个，核桃大概就有10个左右。过滤过后的渣子也很细腻，可以放粥里，做饼，还有和做面膜…我做的面膜都是平时吃的…你们也可以试试，非常滋润的哦

菜谱创建时间：2017-01-05 13:41:09