先将大米和苦荞香米以1:4的比例混配,加水淘洗1遍,加水放入电饭煲内,蒸米饭;
将胡萝卜、火腿肠切丁,韭菜切成小段,准备充分;
将鸡蛋超好,多放点油,鸡蛋不容易炒糊;
开始炒,先放油,再讲胡萝卜放入,依次放火腿肠;
再将苦荞蒸米饭倒入,翻炒,3分钟后,加盐,韭菜,乘出即可。
根据自己喜好,随意添加辅料,例如,韭菜,葱