红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)

作者： Ms東雨

在经期和红枣鸡蛋姜汤可以有暖宫的效果,还可以美容养颜. 重点是这个方子不需要煤气炉烹煮非常简单. 就算是忙碌上班族只需10分钟就可以轻松完成,

用料

• 焖烧杯 1个(380ml)
• 鸡蛋 1只(常温)
• 大枣 2颗
• 红糖 适量
• 姜片 4片
• 开水 适量

红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

预热焖烧杯：将热水倒入焖烧杯 (为提高保温效果将热水加至焖烧杯内图的标示线为止) 关上外盖预热 (放上内盖,将外盖关紧,静止2-5分钟）

步骤 3

将红糖(沙糖状)铺在焖烧杯底部,打入鸡蛋 然后把去核红枣铺在最上层.最后沿着杯边到入开水(一定要慢慢沿着杯边倒不然会把鸡蛋冲散)

步骤 4

放上内盖关紧外盖 焖煮3-5小时就可以吃.

步骤 5

焖煮3小时成品

红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)的小贴士

其实这方子还是加入桂圆 和当归 ,达到更滋补效果.热底的妹纸要建议不要加太多当归和桂圆 不然很容易上火.

菜谱创建时间：2016-12-29 15:30:20