去市场买鱼,让卖鱼的把鱼收拾干净,回家后将鱼洗干净,然后在鱼身上切几刀(如图)两面都切
放入料酒,盐,胡椒粉腌制10分钟以上,
锅中热油大火30秒转中火
在鱼身上撒一些面
然后将鱼煎一下
我给弄断了,这样翻起来比较方便。
葱丝 姜丝 蒜片 大料 花椒 干辣椒 放入碗中备用
料酒 陈醋 白醋 白糖 备用
锅中热油大火30秒转中火
放入葱丝 姜丝 蒜片 大料 花椒 干辣椒爆炒出香味 加入白糖,白糖融化后,加入老抽 料酒 白醋 翻炒几下然后加入水
把鱼放入锅中加入盐,然后加入陈醋,不喜欢吃陈醋的可以不加,白醋去腥,陈醋提味,多加一点陈醋味道好吃一些,扣盖炖20分钟就可以了,不着急吃可以在汤里泡一会,越泡越入味,吃的时候一热就哦了
20分钟后是这个样子的,也可以在炖一会在收收汤