把原材料切块,块大小比拇指大点就可以.忘记拍照了....
把所有材料放到榨汁机杯子,放入温开水&蜂蜜;开启开关就可以了 我一般按10多秒停顿 然后 再按几秒 再停顿 再按 一般三次左右 打出来很丝滑噢 .喜欢喝凉的就放凉开水或几块冰,从养生角度说不建议喝凉的。
我所有原材料都会按个 半个来算或用勺子来衡量,虽然我有烘培全套工具 称啊之类的,但是懒啊,称来称去多麻烦.也有人放牛奶,但是不建议放,因为此款是为了排毒 放了蜂蜜的,放温开水比较合适.