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快手菜 杰克丹尼鸡腿烤杂蔬的做法

快手菜 杰克丹尼鸡腿烤杂蔬

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哪里的大米粒儿
随心搭配的杂蔬 配上杰克丹尼烧烤酱的特殊风味 融合成这样一道简单又快手的硬菜 就是要一盘烤所有

用料

快手菜 杰克丹尼鸡腿烤杂蔬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鸡腿上随意划两刀 以方便入味 撒入一小勺海盐、适量现磨黑胡椒、5小勺蜂蜜渍柠檬汁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以下说的小勺如图,真心是小勺

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鸡腿中倒入6小勺杰克丹尼烧烤酱

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻拍蒜瓣儿后去皮放入,再加一点小米辣和迷迭香叶提味 所有调料拌匀,让鸡腿肉均匀沾满调料,静置入味至少半小时(如果时间允许尽量多腌制一些时间)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等候鸡腿腌制的空档先来处理蔬菜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在处理好的蔬菜中放入食盐、现磨黑胡椒和橄榄油,搅拌均匀 这次选了相对好熟的品种:口蘑、孢子甘蓝、玉米、彩椒、圣女果、洋葱。大家也可以根据自己的喜好随意来着

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热至200度,烤盘上垫上锡纸。 蔬菜打底,然后放上腌制好的鸡腿,最近摆上迷迭香 入烤箱中层45分钟(各家烤箱大小、脾性不同,首次操作请注意观察,灵活调节,以免烤糊)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香气很快就散发出来了,出锅!开吃啦!

快手菜 杰克丹尼鸡腿烤杂蔬的小贴士

1. 用蜂蜜渍柠檬是为了提升味道的融合性,没有的话也可以直接以两小勺蜂蜜加半个柠檬挤汁来代替 2. 口味整体偏清淡,喜欢口味重一些的自行增加调味料量

菜谱创建时间:2016-12-05 18:44:36
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